【記事公開】その眼精疲労は年のせい？今できるアイフレイル予防『眼活』とは＜カンポフルライフ＞

40歳を過ぎたら目の健康を見直そう

「フレイル」という言葉を聞いたことがありますか？フレイルとは加齢に伴いカラダの様々な機能が衰えていくことにより健康障害に陥りやすい状態を指す概念です。中でも「アイフレイル」は、加齢による目の衰えに、様々な外的ストレスが加わることにより目の機能が低下した状態、またはそのリスクが高い状態のことをいいます。日常生活において、目の不具合や不快感を放置していると視覚機能の衰えが進み、常に見えづらい状態が続いてしまいます。

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＃アイフレイル #眼活 #目