【記事公開】膝が痛い！早めのメンテナンスで膝関節を守ろう＜カンポフルライフ＞

膝が痛い！人体で一番大きい関節なのに、なぜ弱い？

膝が痛いと感じることはありませんか？中高年になると増える「関節痛」。特に膝の関節に痛みを感じる人が増えてきます。膝関節に痛みがあると、動くことが億劫になってしまいます。しかし、安静にしているのは逆効果？膝の関節痛に効く４つのメンテナンス方法をご紹介します。

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